महीने में कितनी बार करना चाहिए : इतनी बार करने से सेहत और रिश्ता रहेगा मजबूत

महीने में कितनी बार करना चाहिए :- आज के युग में लगभग हर व्यक्ति फिर वो चाहे वो महिला हो य पुरूष सभी को $€x की जरूत होती है कुछ लोग इस जरूरत बहार जाकर पैसे देकर पूरा कर लेते हैं तो कुछ अपने पार्टनर के साथ ही सबंध बनाते हैं ।

लेकिन कहते हैं ना की हर चीज की अति बुरी होती है फिर चाहे वो प्यार ही क्यो ना हो इसलिए आपको अपनी रोमेंटिक लाइफ में भी बैलेंस बना कर रखना चाहिये बरना रिश्तों में कढवाहट आने में समय नही लगता है ।

अब वैसे भी कुछ महीने के बाद सर्दी आने वाली है खासकर जैसे – जैसे तापमान घटेगा वैसे ही प्यार और रोमेंस का तापमान भी बढ़ेगा इसलिए आपको ये जरूर पता होता चाहिये की हमें महीने में कितनी बार करना चाहिये जिससे रिश्तों में दूरी भी ना आए और सेहत पर भी इसका बुरा असर ना पडे ।

दरअसल जब पुरूष और महिला शारीरिक सम्पर्क बनाते हैं तो दोनों को आनंद की अनुभुती होती है कुछ लोग इस आनंद में इतने पागल हो जाते हैं की Self – control भूल जाते हैं ।

तो अब आपके मन में सवाल आ रहा होगा की जब डेली शारीरिक सम्पर्क बनाना ढ़ीक नही है तो हमें हफ्ते में कितनी बार फिजिकस रीलेशन बनाना चाहिये या महीने में कितनी बार सबंध बनाना चाहिये ।

क्योकि आज फिजिकल रीलेशन लोगों की एक बडी जरूरत बन गया है इसलिए जिस रीलेशन में लोगों की ये जरूरत पुरी नही होती तो लोग पार्टनर ही बदल लेते हैं ।

और शादी – शुदा कपल्स में तलाक और चीटिंग का ये सबसे बडा कारण है आपने भी गौैर किया की होगा की जब विवाहित पति – पत्नि में से किसी की ये जरूरत पुरी नही होती तो वो वेबफाई तक करने लगते हैं ।

क्योकि रीप्रोडक्शन के लिए $€x एक जरूरी क्रिया है इसलिए प्राकृति ने इस प्रक्रिय को इतना मजेदार बना रखा है ।

कई वैज्ञानिक शोधों में भी सामने आया है की फिजिकल रीलेश बनाने से व्यक्ति का Stress कम होता है और मूड भी अच्छा रहता है और अगर आप इसको लीमिट में रह कर करके हैं तो सेहत के लिए भी लाभकारी हो सकता है

लेकिन सवाल ये आाता है की महीने में कितनी बार करना चाहिए ( mahine me kitni baar karna chahiye ) तो अगर आप भी इस सवाल का जबाव जानना चहात हैं तो हम आपको बताएंगे की महीने में कितनी बार करना सेफ रहता है ।

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महीने में कितनी बार करना चाहिए – mahine me kitni baar karna chahiye

एक्सपर्ट द्वारा अक्सर बताया जाता है की फिजिकल रीलेशन बनाने से कपल्स के बीच नजदीकियां बढती है और दोनों के बीच मन – मुढ़ाव भी कम होता है ।

लेकिन वही दोनों के बीच सबंध की कमी हो तो इसका असर उनके रिश्ते पर भी दिखता है, कुछ लोग कहते हैं की विवाहित जीवन एक साइकिल की तरह होता है और प्रेम और $e× उसके दो पहियों की तरह होते हैं और अगर आप दोनों में से एक भी हटा दें तो साइकिल का आगे बढना मुश्किल हो जाता है ।

जिन कपल्स के बीच फिजिकल इंटेमसी कम होती है उनके बीच अक्सर Relationship issues रहते हैं इसलिए कुछ साइकोलॉजिस्ट अच्छे विवाहित जीवन के लिए सहवास को काफी जरूरी मानते हैं ।

द हैल्थ साइट डॉट कॉम के अनुसार एक विवावहित जोडो को महीने में 10 बार तक सहवास जरूर करना चाहिये यानि एक हफ्ते में 2 बार तक सहवास कर सकते हैं ।

इससे दोनों को शारीरिक और मानसिक संतुष्टि मिलती है और रिलेशनशिप में उत्साह भी बना रहता है । तो यहां तक हमने आपको जानकारी दी की महीने में कितनी बार करना चाहिए अब अगले भाग में जानते हैं की पहली बार करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिये ।

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पहली बार करते समय रखें इन बातों का ध्यान

1. सहमति लें :– फिजिकल रीलेशन एक ऐसी क्रिया है जिसमें आपको तभी पुरी तरह से आनंद मिल सकता है जब दोनों पार्टनर इसमें Engage हों इसलिए शारीरिक संम्पर्क बनाने से पहले उसकी सहमति जरूर लें और वो राजी हो तभी आगे बढ़ें क्योकि ये एक बढ़ा फैसला हो सकता है और जब आप किसी के साथ प्यार में हो तभी ऐसा करने की सोचें ।

2. फोर प्ले भी जरूरी :– डारेक्ट घपा – घप शुरू करने से आपको भले ही आनंद मिले लेकिन आपकी साथी असंतुष्ट रह सकती है कई वैज्ञानिक स्टाडीस से भी साबित हो चुका है की महिलाओं का मूड बनने में पुरूषों से ज्यादा समय लगता है इसलिए फोर प्ले दोनों की टाइमिंग में संतुलन पैदा कर सकता है और दोनों के ही आनंद को बडा सकता है ।

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3. हो सकता है दर्द :- पहली बार सम्पर्क होने पर महिलाओं को दर्द का दर्द हो सकता है ये काफी हद तक नॉर्मल है लेकिन कुछ स्टेप्स को Follow कर के आप इस दर्द को कम कर सकते हैं । जैसे महिलाएं मिलन से पहले गर्म पानी से स्नान कर सकती हैं।

4. प्रोटेक्शन यूज करें :- अब ये सबसे जरूरी सलाहाओं में से एक है क्योकि आज कल समाज में कई पार्टनर रखने का चलन बढ़ा हुआ है इसलिए एचआईवी फैलने का रिस्क काफी ज्यादा रहता है, इस स्थिति में अगर प्रोटेक्शन ली जाए तो जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है ।

जल्दबाजी ना करें :- अक्सर पहली बार कपल्स करते टाइम जल्दबाजी में होते हैं जिस कारण वो उन पलों को अच्छे से इंजॉय नही कर पाते थे इसलिए उन हसीन पलों में Mindfull रहें और हर पल को जीयें ।

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सारांश

तो दोस्तों आज इस आर्टिकल में हमने आपको महीने में कितनी बार करना चाहिए – mahine me kitni baar karna chahiye की पुरी जानकारी दी साथ ही दूसरी जरूरी बातों के बारे में भी बताया, We hope की आपको ये लेख पसंद आया होगा अगर आया तो इसे अपने दोस्तों के साथ शेयर करना ना भूलें ।