MC kya hota hai: चिकित्सा क्षेत्र और स्वास्थ से संबंधित ऐसे बहुत से शब्द होते हैं जो हमने सुने तो होते हैं लेकिन उनके सही मतलब नही पता होते हैं। मतलब नहीं पता होने की वजह से कई बार शर्मिंदगी भी महसूस होती है।
इसी प्रकार का एक शब्द है MC जो की स्वास्थ क्षेत्र और सामान्य जीवन में बहुत ज्यादा इस्तेमाल होता है। आज के इस आर्टिकल में हम बात करेंगे कि MC क्या होता है ( MC kya hota hai ), MC का मतलब क्या है ( MC ka matlab kya hai ).
साथ ही साथ हम जानेंगे MC full form in hindi, MC meaning in hindi, MC का फुल फॉर्म क्या है। तो चलिए शुरू करते हैं यह ज्ञानवर्धक पोस्ट।
MC क्या होता है – What is mc in hindi
MC अंग्रेजी शब्द Menstrual cycle (मेंस्ट्रुअल साइकिल) का शॉर्ट फॉर्म होता है । MC का हिंदी में मतलब मासिक चक्र होता है जिसे आम तौर पर महावारी के नाम से जाना जाता है।
MC यानी Menstrual Cycle महिलाओं में होने वाली नेचुरल प्रक्रिया है जो महीने में 4 दिन हर लड़की/महिला को होता है। इसे अलग अलग जगहों पर अलग अलग नाम से भी जाना जाता है और इसे लेकर अलग अलग परंपराएं भी हैं।
आप ने अकसर सुना होगा कि महिलाओं को महीने के ‘उन दिनों‘ में अलग रहना पड़ता है, अलग खाना बनाना पड़ता है, इत्यादि।
काफी लोग मासिक चक्र या मासिक धर्म के दौरान महिलाओं का पूजा करना भी वर्जित मानते हैं। ये सभी परंपराएं MC यानि मेंस्ट्रुअल cycle की वजह से होती हैं और इन गलत धारणाओं का खंडन करते हैं।
मासिक चक्र के दौरान महिलाओं के प्रति यह व्यवहार बिल्कुल सही नहीं है और इसका कारण है Menstrual cycle का मतलब पता ना होना, लोगों की निम्न सोच, और MC की अधूरी जानकारी। इसलिए आज इस आर्टिकल में हम बात कर रहे हैं MC का मतलब क्या होता है।
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मासिक धर्म एक शब्द है जिसका उपयोग महिलाओं के शरीर के भीतर होने वाली घटनाओं का वर्णन करने के लिए किया जाता है। Menstrual cycle or Menstruation, यौवन अवस्था में कदम रख रही लड़की को हर महीने गर्भावस्था की संभावना के लिए तैयार करता है। मासिक धर्म चक्र को मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू माना जाता है।
मासिक चक्र को आसान भाषा में पीरियड्स (Periods) भी कहते हैं। एक औसत मेंस्ट्रुअल चक्र 28 दिन लंबा चलता है, हालाँकि, एक चक्र की लंबाई 21 दिनों से लेकर लगभग 35 दिनों तक भी हो सकती है। जैसे ही यह चक्र पूरा होता है तो लड़की को पीरियड्स आना शुरू हो जाते है जो की 4 दिन तक चलता है।
औसतन एक लड़की में मासिक चक्र 13 वर्ष की उम्र में शुरू होता है और यह 45 वर्ष या उससे अधिक तक चलता है। लड़की में यह अवधि 8 और 15 वर्ष के बीच कभी भी शुरू हो सकती है। पहली अवधि यानी first time period आमतौर पर स्तनों (Breast) के विकसित होने के लगभग दो साल बाद शुरू होती है और जब प्राइवेट पार्ट के बाल बढ़ने लगते हैं।
लड़की में Menstrual cycle कब शुरू होता है मासिक चक्र (MC) कब होता है
अभी तक आप जान चुके हैं कि MC kya hota hai, MC ka matlab, MC meaning in hindi. लेकिन लड़की या उसके पैरेंट्स को कैसे पता चलता है कि लड़की यौवन में कदम रख चुकी है और उसकी मेंस्ट्रुअल की अवधि शुरू हो गई है? Menstrual cycle शुरू होने के संकेत क्या हैं?
कुछ आसान संकेत होते हैं जो एक महिला अपनी अवधि शुरू करने से पहले उम्मीद कर सकती है। यह जानने का सबसे अच्छा तरीका है कि किसी महिला की पहली अवधि होने वाली है या नहीं, यह आकलन करना है कि उन्होंने यौवन (Puberty) शुरू किया है या नहीं।
12 से 15 वर्ष के बीच अगर लड़की में नीचे बताये गए बदलाव दिखे तो समझ लीजिए कि लड़की की MC शुरू हो गई है और लड़की ने अपने यौवन अवस्था (Puberty) में कदम रख दिया है:
- जघन बालों का विकास जैसे पैरों पर घने बाल और बाहों के नीचे (underarms) दिखाई देने वाले बाल
- स्तनों का विकास (development of breasts)
- शरीर के आकार में परिवर्तन, जैसे कूल्हों (hips) और जांघों (thighs) का मोटा होना
- तेजी से बढ़ता शरीर
- कुछ महिलाओं को अपने अंडरवियर में स्पॉटिंग (spotting in underwear) या पेट में ऐंठन (cramp) में दिखाई दे सकती है।
- कुछ लड़कियों को और अधिक मुंहासे भी दिख सकते हैं
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Menstrual cycle (मासिक धर्म) में क्या बदलाव दिखते हैं
कुछ लड़कियों के लिए, पहली माहवारी (First period) हल्की होती है, जिसमें थोड़ी मात्रा में रक्त (blood) होता है। यह लाल होने से पहले कुछ धब्बेदार या भूरे रंग का हो सकता है।
अन्य लड़कियों के लिए, मासिक धर्म अचानक शुरू होता है, जिसमें चमकदार लाल रक्त (red blood) सीधे दिखाई देता है।
किसी भी मामले में, यह बिल्कुल सामान्य स्थिति है और घबराने की जरूरत नहीं है। पीरियड ब्लड (period blood) का रंग भूरा से लेकर गहरा लाल तक हो सकता है।
MC ka full form kya hai – MC full form in hindi
तो देखा आपने MC word कितना काम का है और MC ka matlab kya hota hai। आप सोच रहे होंगे MC क्या होता है और MC meaning in hindi तो आपने जान लिया लेकिन MC का फुल फॉर्म क्या है? What is MC full form in hindi?
MC ka full form hota hai – Menstrual Cycle.
यहां M– Menstrual
C– Cycle
इस प्रकार MC का मतलब है Menstrual Cycle. MC ka matlab in hindi है मासिक चक्र या मासिक धर्म। ज्यादातर लोग इसे periods यानि महावारी के नाम से भी जानते हैं।
मासिक धर्म यानी Menstrual cycle की उम्र हर लड़की के लिए अलग अलग हो सकती है। किसी लड़की को यह 13 से 17 के बीच में शुरू हो सकता और किसी को 8 से 15 के बीच में। मासिक धर्म आना कई सारी बातो पर निर्भर करता हैं जैसे लड़की के जीन्स की रचना, रहन सहन, वातावरण, खान पान इत्यादि.
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महावारी, मासिक धर्म कब बंद होते हैं? MC kab band hoti hai
MC यानि Menstrual cycle 8 से 13 वर्ष तक शुरू हो जाती है और 40 से 50 वर्ष की उम्र तक चलती है। यानी कि लड़कियों या महिलाओं में महावारी आना 40 की उम्र के बाद कभी भी बंद हो सकती है और इस स्थिति को मेनोपॉज (Menopause) कहते हैं।
औसतन मेनोपॉज 43 से 47 की उम्र में आता है लेकिन कुछ महिलाओं में यह 50 या 52 की उम्र में आता है। इस प्रकार महावारी या मासिक धर्म में अनियमितता खान पान या रहन सहन की वजह से हो सकता है। अक्सर देखा गया है कि जिन लोगों को पीरियड्स देर से शुरू होते हैं उन्हें यह ज्यादा उम्र तक चलते हैं।
क्या लड़कों को भी महावारी (मासिक धर्म) होते हैं? Ladko me Menstrual Cycle
Ladko me Menstrual Cycle या मासिक धर्म होते हैं या नहीं, यह एक debatable topic है। लेकिन हम आपको बता दें कि लड़कों में भी पीरियड्स होते हैं और यह विभिन्न सर्वे में साबित भी हो चुका है। अधिक जानकारी के लिए आप हमारे आर्टिकल क्या लड़कों को भी पीरियड्स (periods) होते हैं, को पढ़ सकते हैं।
हालांकि जब बात menstrual cycle की आती है तो आपको बता दें कि लड़कों में MC नहीं होता है। क्योंकि MC लड़कियों के शरीर को गर्भधारण (Pregnency) के लिए तैयार करता है जबकि लड़के गर्भधारण नहीं कर सकते।
इसलिए लडको में menstrual cycle होने का सवाल ही पैदा नहीं होता। हां, लड़कों में periods के सभी लक्षण जैसे पेट में दर्द या ऐंठन, चिड़चिड़ापन, अचानक मूड बदलाव (mood swing), इत्यादि।
मासिक धर्म के चरण (Phases Of Menstrual Cycle)
अभी तक आप समझ गए होंगे कि MC क्या होता है (MC kya hota hai), MC का मतलब क्या है (MC ka matlab kya hai), MC full form in hindi, MC meaning in hindi, MC का फुल फॉर्म क्या है। अब वक्त है बहुत महत्वपूर्ण जानकारी का: menstrual cycle के 4 मुख्य चरणों को जानने का।
1. Mensuration phase
मासिक धर्म चक्र का पहला चरण है। यह तब भी होता है जब आपको अपना पीरियड आता है। यह चरण तब शुरू होता है जब पिछले चक्र के एक अंडे को निषेचित नहीं किया जाता है। औसतन, महिलाएं अपने चक्र के मासिक धर्म चरण में 3 से 7 दिनों तक होती हैं।
2. Follicular phase
कूपिक चरण (Follicular phase) आपकी अवधि के पहले दिन से शुरू होता है और जब आप ओव्यूलेट (ovulate) करते हैं तो समाप्त होता है।
यह तब शुरू होता है जब हाइपोथैलेमस (hypothalamus) आपके पिट्यूटरी ग्रंथि को कूप-उत्तेजक हार्मोन (follicle stimulating hormone) जारी करने के लिए संकेत भेजता है। औसत कूपिक चरण लगभग 16 दिनों तक रहता है। यह आपके चक्र (cycle) के आधार पर 11 से 27 दिनों तक हो सकता है।
3. Ovulation phase
कूपिक चरण के दौरान बढ़ते एस्ट्रोजन का स्तर (level of estrogen) आपकी पिट्यूटरी ग्रंथि (pituitary gland) को ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (luteinizing harmone) जारी करने के लिए ट्रिगर करता है। यहीं से ओव्यूलेशन की प्रक्रिया (ovulation process) शुरू होती है।
ओव्यूलेशन चरण आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान एकमात्र ऐसा समय है जब आप गर्भवती (pregnant) हो सकती हैं। यदि आपका 28 दिन का चक्र है तो ओव्यूलेशन 14 दिन के आसपास होता है।
4. Luteal phase
कूप (follicle) द्वारा अपना अंडा छोड़ने के बाद, यह कॉर्पस ल्यूटियम (corpse luteum) में बदल जाता है। यह संरचना हार्मोन जारी करती है, मुख्य रूप से प्रोजेस्टेरोन (progesterone) और कुछ एस्ट्रोजन (estrogen)।
यदि आप गर्भवती होती हैं, तो आपका शरीर मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन का उत्पादन (production of human chorionic gonadotropin) करेगा। यह हार्मोन गर्भावस्था परीक्षण (Pregnancy test) का पता लगाता है। ल्यूटियल चरण 11 से 17 दिनों तक रहता है जबकि औसतन चरण 14 दिन तक चलता है।
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निष्कर्ष
आशा करते हैं यह जानकारी आपके लिए बहुत उपयोगी साबित हुई होगी। MC मेडिकल फील्ड का एक साधारण लेकिन अत्यधिक उपयोग होने वाला शब्द है। MC kya hai, MC ka meaning in hindi, MC ka full form, MC ka matlab kya hai, इसकी जानकारी हर किसी को होनी चाहिए।
MC यानि Menstrual Cycle लड़कियों में प्राकृतिक रूप से पाया जाता है जो लड़की की उम्र बढ़ने के साथ उसे गर्भधारण के योग्य बनाता है। इस प्रकार कह सकते हैं कि MC और Menstrual Cycle और मासिक धर्म जीवन का आधार है।
इसलिए जरूरी है कि MC kya hota hai or iska kya matlab hai इसकी पूरी जानकारी सबको पता हो। Menstrual Cycle और स्वास्थ संबंधी किसी भी सवाल के लिए आप हमें कमेंट कर सकते हैं |