वजन बढ़ाने और मोटा होने के लिए मार्केट में सौकड़ो दवाएं और Products available है मगर उनमें से अधिकतर में स्टेरॉयड और दूसरे हानिकारक कैमिकलों का मिश्रण होता है जिसके कारण वो फायदे की जगह शारीर को नुकसान पहुचाती है इसलिए लोग कन्फ्यूज होकर पूछना शुरू कर देते हैं की मोटा होने के लिए कौन सी दवा खानी चाहिए ?
बाजार में इतने ज्यादा Weight gain supplements है की लोगों को पता ही नही चल पाता की कौनसी दवा उनके लिए बेस्ट है और कौनसी बिल्कुल कूड़ा है । ऐसे में गलत दवाओं का चयन करने के कारण कई बार लेने के देने पड जाते हैं ।
क्योकि शुरूआत में किसी को पता नही होता मोटा होने के लिए कौन सी दवा लेनी चाहिए ? इसलिए हर व्यक्ति बड़ी-बड़ी कम्पनीयों के प्रचार से आकर्षित होकर ऐसी दवाओं को Use करना शुरू कर देते हैं जो उनके पुरे शरीर की बैंड बजा कर रख देती हैं ।
अगर आपने इससे पहले कभी वजन बढ़ाने के लिए दवा का इस्तेमाल नही किया है तो आज आप बिल्कुल सही जगह हैं । इस लेख में हम आपको लम्बी रीसर्च और अनुभव के आधार पर बताएगे की मोटा होने के लिए कौन सी दवा खानी चाहिए ?
मोटा होने के लिए कौन सी दवा खानी चाहिए ?
यहाँ बताइ गई दवाओं में अधिकांश दवाएं प्राकृतिक तत्वों और आयुर्वेदिक जड़ी-बुटीयों से बनाई गई हैं जिनको इस्तेमाल करने से कोई Side effects नही होते इसलिए आप इन दवाओं पर आँख बंद कर के भरोसा कर सकते हैं ।
Side effects फ्री दवाओ को ढूढ़ने के अलावा इस लेख में हमने सिर्फ उन्ही दवाओं को शामिल करा है जिन्हे ग्राहकों के द्वारा सबसे ज्यादा Positive रीव्यूस मिले हैं क्योकि जिन दवाओं से लोगों को सबसे ज्यादा Benefit मिलता है उसी के असरदार होने के ज्यादा चांस रहते हैं ।
अगर आप लम्बे समय से मोटा होने के लिए तरह-तरह के उपायों और टोटकों को करते हुए थक गए हैं तो ये दवाईयां आपके लिए वर्दान की तरह साबित होगी ।
मगर Mota hone ki dava के बारेे में बताने से पहले एक बात Clear कर दू की आपको सिर्फ दवाओं पर ही निर्भर नही रहना चाहिये दवाईयां केवल आपकी Weight gain जर्नी को बूस्ट कर सकती हैं मगर आपके Vajan Badhne की अधिकांश सफलता आपकी जीवनशैली पर निर्भर करती है इसलिए Medicine का Use करने के साथ अपने Diet में high calorie foods को भी शामिल करें साथ ही नियमित व्यायाम ( Daily exercise ) की भी आदत डालें ।
तो आइये अब जानते हैं mota hone ke liye konsi dawa khani chahiye
मोटा होने का मास गेनर पाउडर – weight gain medicine in hindi
चाहे आपने अभी हाल ही में जिम जाना शुरू किया हो या Weight lifiting के लिए किसी ट्रेनर को Hire करा हो मगर जब तक आपके शरीर में ताकत और वजन नही होगा तब तक आप ना तो अच्छी Body बना पाएगे और ना ही सही से Muscles को Grow कर पाएगे ।
इसलिए Gym जॉइन करने से पहले लोगो को थोड़ा वेट बढ़ानेे की सलाह दी जाती है ताकि वो बिना किसी नुकसान के Body grow कर सकें ।
मोटा होने और वजन बढ़ाने के लिए आप मास गेनर पाउडर ( Mass gainer ) का USE कर सकते हैं इसमें कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन को इस तरह से मिश्रित किया जाता है जो Weight gain को बूस्ट करते हैं ।
इस पाउडर में पाये जाने वाले कार्बोहाइड्रेट की मात्रा शरीर को Energy देती है जिससे आप लम्बे समय तक जिम में एक्सरसाइज कर पाते हैं जबकि इसमें पाया जाने वाला Protein मसल्स को बढ़ाने में मदद करता है ।
मगर कुछ लोग Mass gainer powders को इस्तेमाल करने से कतराते हैं क्योकि कुछ कस्टूमर्स की शिकायत होती है की इस दवा से वजन बढ़ने के साथ पेट भी निकल आता है ।
मगर ऐसा बिल्कुल नही है मास गेनर से केवल उन्ही लोगों का Fat increase होता है जो पुरे दिन आलसी बन कर एक तरफ पढ़े रहते हैं । मास गेनर कैलोरी इंटेक को बढ़ाता है मगर जब कोई व्यक्ति एक्सरसाइज या योगा के द्वारा उन कैलोरी को बर्न नही करता तब वो चर्बी में बदल कर मोटापे को बढ़ाती है । इसलिए इन दवाओं के साथ Exercise करने की सलाह दी जाती है ।
इसके अलावा आप जब भी Mass gainer को खरीदें तो उसमें Protein और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा को जरूर चेक कर लें साथ ही ऐसे मास गेनर का ही Use करें जिसमें कम से कम शुगर हो ।
ऐसे Mass gainer सिर्फ 4-5 ही हैं जिनमें से कुछ के लिंक हम आपको नीचें दे रहे हैं आप इन पर क्लिक कर के Amazon से इन्हे Buy कर सकते हैं ।
1. MuscleBlaze Mass Gainer
2. Advance Musclemass High Protein Weight Gainer
3. Optimum Nutrition Mass Gainer
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मोटा होने के लिए वेट गेन पाउडर – weight gain supplements in hindi
मोटा होने के लिए क्या खाएं :- Mass gainer की तरह Weight gainer भी मोटा होने की मेडिसिन । इन दोने में फर्क बस इतना है की वेट गेनर में मास गेनर से ज्यादा कार्बोहाइड्रेट होता है जिसके कारण ये तेजी से वजन बढ़ाने में मदद करता है ।
जो लोग बहुत ही ज्यादा दुबले-पतले हैं और जिनको जल्दी मोटा होना है उनके लिए ये दवा बेस्ट है । जो लोग हमसे पूछते हैं की दुबले पतले शरीर को मोटा कैसे बनाएं उनको हम यही दवा सजेस्ट करते हैं ।
मगर इसमें कार्बोहाइड्रेट की मात्रा ज्यादा होने के कारण इससे मोटापा बढ़ने का घतरा ज्यादा रहता है इसलिए अगर आप इस दवा को ले रहे हैं तो डेली Exercise भी करिये ।
नीचे आपको सबसे बेस्ट Weight gainer के लिंक दे रहें हैं आप इन Links पर क्लिक कर के इन प्रोडक्ट के रीव्यूस को चेक कर सकते है ।
मोटा होने का प्रोटीन पाउडर : Protein powder foe weight gain in hindi
प्रोटीन पाउडर बिना तोंद बढ़ाये Weight gain और Muscles gain करने का बेस्ट सप्लीमेंट है । इससे केवल मसल्स ग्रो होती है जिसके कारण मोटापा बढ़ने का खतरा नही होता । ऊपर बताए गए सभी दवाओ में ये दवा सबसे बढ़िया है इसलिए इसकी किमत उन दवाओं की तुलना में थोड़ी ज्यादा भी है ।
अगर आपको केवल Body और Muscles का Size बढ़ाना है तो यकीन मानिये आपको इससे बढ़िया दवा कही और नही मिलेगी । मगर इस दवा के साथ आपको बाकि दवाओं की तुलना में ज्यादा Exercise भी करनी होगी तभी इसके पुरे रिजाल्ट मिलेगे ।
अगर आप Protein powder को खरीदना चहाते हैं तो नीचे दिये गये किसी भी किसी भी पाउडर को खरीद सकते हैं । ये सभी Powder बढ़िया क्वालिटी के हैं ।
1. AS-IT-IS Nutrition Whey Protein Concentrate
2. MuscleBlaze Whey Gold 100% Whey Protein Isolate
3. Himalaya Quista Pro Advanced Whey Protein Powder
मोटा होने और वजन बढ़ाने के कैप्सूल – weight gain capsule in hindi
कुछ लोगो को सिर्फ सप्लीमेंट के रूप में कैप्सूल का ही Use करना पसंद होता है ऐसे लोग Capsules में मोटा होने के लिए कौन सी दवा खानी चाहिए के बारे में पूछते हैं तो इसलिए यहाँ हम आपको बेस्ट मोटा होने के कैप्सूल के List दे रहें हैं ।
ये कैप्सूल एनर्जी बढ़ाते हैं, भूख तेज करते है, मांसपेशियों को मजबूत करते हैं और टेस्टेस्टोरोन को बढ़ा कर बॉडी बनाने में भी मदद करते हैं ।
1. dr vaidya herbobuild
2. Health Tone weight Gain Capsule
3. Health Tone Weight Gain Capsules
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3. मोटा होने की बेस्ट आयुर्वेदिक दवा
निष्कर्ष
कमजोर और दुबले पतले शरीर से छुटकारा पाने के लिए लोग हजारों उपायों एंव नुस्खों को आजमाते हैं मगर इस तरह Weight gain करने में बहुत समय लगता है इसलिए जल्दी वजन बढ़ाने के लिए मेडिसिन का उपयोग करना ही सही रहता हैं ।
ज्यादातार लोगों को पता नही होता की मोटा होने के लिए कौन सी दवा खानी चाहिए इसलिए आज हमने इस लेख में बेस्ट मोटा होने की दवा के बारे में बताया है आशा करता हू की आपको ये आर्टिकल पसंद आया होगा ।