चबाने योग्य विटामिन टेबलेट Vitamin C chewable tablets 500 mg uses in hindi
Vitamin C chewable tablets 500 mg uses in hindi: शरीर को बीमारियों से दूर रखने के लिए विटामिन सी बहुत जरूरी है। आपको पता ही होगा विटामिन सी की कमी से स्कर्वी के साथ ही साथ थकान, कमजोरी, दांत-मसूढ़ों में दर्द और खून निकलने की समस्या भी होने लगती है।
ज्यादातर लोगों को पता ही नहीं होता कि विटामिन सी की पूर्ति कैसे करनी है। इसलिए उन्हें चबाने योग्य विटामिन की गोलियां यानि vitamin c chewable tablets 500 mg in hindi की सलाह दी जाती है। ये विटामिन सी की कमी को तो दूर करते हैं और साथ ही शारीरिक कमजोरियों को भी दूर करते हैं।
इसलिए आज इस आर्टिकल में हम vitamin c chewable tablets 500 mg uses in hindi और vitamin c chewable tablets 500 mg benefits in hindi के बारे में विस्तार से बात करेंगे। सारे विटामिन से जुड़ी पूरी जानकारी चाहिए हमारे आर्टिकल विटामिन चार्ट इन हिंदी को पढ़ सकते हैं। तो चलिए शुरू करते हैं।
चबाने योग्य विटामिन सी 500mg टेबलेट क्या है – Vitamin C Chewable Tablets 500 mg in hindi
Vitamin C tablets 500 mg in hindi डॉक्टर के पर्चे वाली टैबलेट है जो विटामिन की कमी को दूर करने का करती है। विटामिन सी की कमी (Vitamin C Deficiency) से होने वाले रोग को स्कर्वी (Scurvy) के नाम से जाना जाता है। Vitamin C सेल डैमेज को रोकता है और साथ ही ऊतकों (tissues) और इम्यून सिस्टम (immune system) को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है।
चबाने योग्य विटामिन सी गोलियों को आप सुबह और शाम खाने के बाद ले सकते हैं। इसे आपको दूध या पानी के साथ लेने की जरूरत नहीं पड़ती, बस च्विंगम की तरह चबाइए और निगल लीजिए। विटामिन सी 500 mg का उपयोग (vitamin c chewable tablets 500 mg uses in hindi) मांसपेशियों में कमजोरी , जोड़ों में दर्द , थकान में भी किया जा सकता है।
विटामिन सी का सेवन कब, कैसे, और कितनी मात्रा में करना है उसके बारे में इस आर्टिकल में बताया गया है। Chewable vitamin C tablets 500 के सेवन से पहले डॉक्टर की सलाह लेना ना भूलें क्योंकि यह रोगी की वर्तमान स्थिति पर भी निर्भर करता है।
चबाने योग्य विटामिन सी के उपयोग – vitamin c chewable tablets 500 mg uses in hindi
सेवन से पहले हमें दवा की पूरी जानकारी होना जरूरी है वर्ना विटामिन सी टैबलेट के नुकसान (Vitamin C chewable tablets side effects) हो सकते हैं। जैसा कि हमने बताया विटामिन सी टैबलेट का प्रयोग विटामिन की कमी को दूर करने के साथ साथ स्कर्वी रोग, और शारीरिक कमजोरी को दूर करने का काम भी करती है।
- विटामिन सी की कमी को दूर करने में चबाने वाली विटामिन सी की गोली का प्रयोग किया जाता है।
- Vitamin c chewable tablets 500 mg benefits in hindi पोषण की कमी को दूर करने में है
- हाइपरथायरायडिज्म यानी थायराइड के उच्च लेवल को कंट्रोल करने में celin chewable tablet uses in hindi बहुत मददगार साबित होती है।
- विटामिन सी की कमी से जलना, कटना, इत्यादि जैसे घाव जल्दी पूरे नहीं होते हैं, इसलिए विटामिन सी 500 mg गोली (Vitamin C chewable tablets 500 mg in uses hindi) उपयोग की जाती है।
- प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में Vitamin C zinc chewable tablets use की जाती है।
- फ्लू (Flu) और मौसमी एलर्जी (Seasonal Allergy) से लड़ने में Chewable vitamin C 500 mg tablets in hindi का प्रयोग किया जाता है।
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विटामिन सी 500 mg के फायदे – Vitamin c chewable tablets 500 mg benefits in hindi
विटामिन सी 500 एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो पाउडर, टैबलेट, और चबाने योग्य टैबलेट के रूप में बाजार में उपलब्ध है। Chewable tablets यानी चबाने वाली टैबलेट का सबसे बड़ा फायदा यह है कि यह बिना पानी और दूध के साथ खाई जा सकती है।
इसे आप कभी भी ले सकते हैं और जरूरी पोषण की कमी पूरी कर सकते हैं। विटामिन सी चबाने योग्य टैबलेट के फायदे (vitamin c chewable tablets 500 mg benefits in hindi) निम्नलिखित हैं:
- आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में फायदेमंद है (benefits of vitamin c 500 mg tablets in hindi)
- चोट के कारण सूजन कम करने में असरदार है।
- आपकी कोशिकाओं को स्वस्थ रखने का कार्य करती है चबाने योग्य विटामिन सी 500 टैबलेट।
- Celin chewable tablet benefits in hindi है ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देना।
- विटामिन सी हृदय रोगों को दूर रखने में फायदेमंद है।
- इस्केमिया यानी बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह को ठीक करता है।
- उच्च रक्तचाप को बैलेंस करता है।
- कार्डिएक हाइपरट्रॉफी (Cardiomyopathy) यानी हृदय की मांसपेशियों का बढ़ना और मोटा होना जैसी
- समस्याओं में उपयोग किया जाता है विटामिन सी।
- गाउट गठिया में उपयोग (vitamin c chewable tablets 500 mg uses in hindi) किया जाता है।
- Immune system को मजबूती प्रदान करता है विटामिन सी 500 mg
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विटामिन सी 500mg की खुराक – Vitamin C tablet 500mg dosage in hindi
Chewable vitamin C tablets 500mg in hindi का सेवन डॉक्टर की सलाह के बाद ही करनी चाहिए। या फिर निर्देश पर्ची में दिए गए निर्देशों का पालन करते हुए टैबलेट लें। सामान्य स्थिति में बच्चों और वयस्कों को विटामिन सी की खुराक (vitamin C dosage in hindi) इस प्रकार लेनी चाहिए:
Vitamin C 500 mg tablet की खुराक व्यस्कों के लिए
दवा का नाम: Vitamin C 500 mg tablet
दवा का काम: विटामिन सी की कमी दूर करना और पोषण देना
मात्रा: 500 mg
खाने के बाद या पहले: खाने के बाद
अधिकतम मात्रा: 500 mg
दवा का प्रकार: चबाने योग्य टैबलेट
दवा लेने का माध्यम: मुँह
दवा कितनी बार लेनी है: दिन में एक बार या अधिकतम दो बार
कब तक लेनी है: डॉक्टर द्वारा निर्धारित
Vitamin C 500 mg tablet की खुराक बच्चों के लिए
दवा का नाम: Vitamin C 500 mg tablet
दवा का काम: विटामिन सी की कमी दूर करना और पोषण देना
मात्रा: 300 mg
खाने के बाद या पहले: खाने के बाद
अधिकतम मात्रा: 500 mg या डॉक्टर द्वारा निर्धारित
दवा का प्रकार: चबाने योग्य टैबलेट
दवा लेने का माध्यम: मुँह
दवा कितनी बार लेनी है: दिन में एक बार या अधिकतम दो बार
कब तक लेनी है: डॉक्टर द्वारा निर्धारित
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Vitamin C Chewable tablets 500mg tablets price in hindi
Vitamin C Chewable tablets अलग अलग कंपनी द्वारा निर्मित होती हैं और अलग अलग कीमतों में उपलब्ध है | Lim-O Vitamin C की कीमत ₹240 है जिसमे 60 गोलियां आती है जबकि Eucee Vitamin C की कीमत ₹335 है जिसमे 120 गोलियां आती हैं |
इसके अलावा विटामिन सी टैबलेट फोर स्किन है Chicnutrix Glow जिसकी कीमत ₹999 है | हम आपको सबसे बेस्ट विटामिन सी टेबलेट्स के नाम दे रहें हैं जिन्हे आप दिए लिंक पर क्लिक करके कम दाम में खरीद सकते हैं |
Eucee Vitamin C – Chewable Tablets
Chicnutrix Glow | Japanese Glutathione 500 mg with Vitamin C
Well-C Vitamin C Tablets Immunity Booster For Kids
Himalayan Organics Plant Based Vitamin C with Zinc
विटामिन सी 500mg टैबलेट के नुकसान – Vitamin C Chewable tablets 500mg tablet side effects in hindi
Vitamin C chewable tablets 500 mg tablet ke fayde जानने के बाद इसके दुष्प्रभाव जान लेते हैं। विटामिन सी 500 शरीर में विटामिन सी की कमी को दूर करता है और होने वाली संभावित रोगों से हमे बचाता है। सीधे तौर पर विटामिन से के कोई नुकसान नहीं होते हैं लेकिन बिना डॉक्टर की सलाह के अनियमित रूप से दवा लेने पर निम्नलिखित vitamin C 500 mg side effects in hindi हो सकते हैं।
मतली
उल्टी
दस्त
पेट में ऐंठन
पेशाब करने में दर्द होना (Urination pain)
पेशाब का रंग बदलना (पिंक या लाल होना)
एलर्जी की वजह से त्वचा में खुजली होना। एलर्जी की बेस्ट दवा के बारे में जानने के लिए यहां क्लिक करें।
अगर विटामिन सी टैबलेट 500 लेने के बाद आपको इनमे से कोई भी लक्षण दिखाई दें तो इन्हें नजरंदाज ना करें। डॉक्टर से संपर्क करें और उचित सलाह लें। डॉक्टर के निर्देशानुसार ही दवा का सेवन करें।
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Vitamin C tablet safety tips in hindi
अभी तक आपने विटामिन सी टैबलेट 500 mg के फायदे और नुकसान के बारे में जाना। साथ ही हमने बात की विटामिन सी का उपयोग कैसे करें (vitamin c chewable tablets 500 mg uses in hindi), लेकिन इससे जुड़ी कुछ सावधानियां जानना भी बहुत जरूरी है। इससे आप विटामिन सी के साइड इफेक्ट्स से बच सकते हैं।
- विटामिन सी के सेवन के दौरान या उसके बाद किसी भी प्रकार का अन्वांछित प्रतिक्रिया दिखे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
- चूंकि chewable vitamin c tablets 500 mg in hindi का सेवन बिना पानी या दूध के साथ कर सकते हैं फिर भी मदिरा के सेवन (Avoid Alchohol consumption) से बचें।
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए विटामिन और प्रोटीन की बहुत अधिक आवश्यकता होती है। लेकिन बिना डॉक्टर की सलाह के विटामिन सी की दवा लेना घातक सिद्ध हो सकता है।
- ओवरडोज की स्थिति में सांस लेने में परेशानी या पेट दर्द हो सकता है। इसलिए ऊपर बताए गए विटामिन सी 500 mg के सेवन की विधि का ही प्रयोग करें या डॉक्टर को सलाह लें।
- हृदय से जुड़े कुछ मामलों में Vitamin C Chewable Tablets का विपरित प्रभाव पड़ता है।
- अगर आपको कोई भी रोग है तो, Vitamin C chewable tablets को न लें क्योंकि इससे आपकी स्थिति और बिगड़ सकती है
निष्कर्ष
दोस्तों, ये था हमारा आज का आर्टिकल जिसमे हमने बात की vitamin c chewable tablets 500 mg uses in hindi और vitamin c chewable tablets 500 mg benefits in hindi. विटामिन सी यानी एस्कॉरबिक एसिड हमें अनेकों प्रकार के रोगों से बचाता है जैसा कि हमने इस आर्टिकल में विस्तार से जाना।
वैसे तो हमने vitamin C chewable tablets 500 से जुड़ी सारी जानकारियां जैसे उपयोग, सेवन, फायदे, और नुकसान दे दी हैं लेकिन फिर भी सेवन से पहले डॉक्टर की सलाह लेना ना भूलें। क्योंकि विटामिन सी की खुराक व्यक्ति के वर्तमान स्थिति और शारीरिक जांच के बाद ही पता चलती है। आर्टिकल पसंद आया तो अपने दोस्तों के साथ शेयर जरूर करें।